När det är dags att sova

Om du har ett barn så vet du säkert en hel om hur det kan gå till när det gäller preparationer av kvällsmat, den sista TV-stunden innan det är dags att gå till sängs och ha en liten sagostund. Vissa har det inte lätt medan andra inte har några bekymmer alls eftersom sömn kan vara oregelbundet för olika barn och åldrar.

Det kan som utgångspunkt vara klokt att försöka ha rutiner som gärna är så regelbundna som möjligt. Under helgerna kan man i vissa fall göra undantag men önskvärt är att du alltid har som mål att äta middag/kvällsmål ett givet klockslag. Det är viktigt att man kör igenom rutinen i ett svep och förbereder barnen på de olika momenten. Man bör säga till några minuter innan maten är klar så at de kan avsluta sina aktiviteter i lugn och ro. Efter maten kan du till exempel be ditt barn att städa upp i rummet för att sedan ta på sig pyjamas. Därefter kan ni förslagsvis titta på TV tillsammans innan det är dags för tandborstning och toalettbesök.

Efter tänder och toalett kanske klockan börjat närma sig åttasnåret. Då är det alltid läge för en trevlig sagostund med någon lämplig barnbok eller saga. Du kan varva litteraturen med alltifrån spänning och fantasi till humor. Våga vara variationsrik. Ännu mer kreativt skulle det vara om du själv har författartalanger som syftar till att skriva din alldeles egna barnbok som du sedan delar med dig av under sista sagostunden. Du behöver ju inte ens avslöja vem som skrivit boken, då blir allt ännu mer intressant och du kommer dessutom få en ärlig bedömning av ditt ”mästerverk” (förhoppnings så somnar inte ditt barn omedelbart utan vill höra mer).

Motivera dig mer att försöka komma igång med författandet av en barnbok och ta inspiration av författare och böcker som du använt under tidigare sagostunder. Ställ några frågor till dig själv om vad du tror ditt barn tycker är spännande, intressant och kul att få höra mer om.

admin